Шпора на пятке лечение народными средствами

Пяточная шпора на данный момент есть достаточно распространенным заболеванием. В медицинской терминологии эта патология обозначена как плантарный фасциит, а выражена она костным разрастанием в виде шипа на подошвенной поверхности стопы в месте, где прикрепляются ее связки (ахиллово сухожилие).

Пяточную шпору нельзя считать отдельным заболеванием, поскольку она довольно часто есть проявлением многих заболеваний.

Появиться шпора может в любом возрасте, но по статистике чаще страдают от нее пожилые люди, причем в основном дамы.

Шпора на пятке лечение народными средствами

Что содействует появлению шпор

Из-за чего как раз не сильный пол более подвержен данному заболеванию, делается ясно, в случае если разобраться, какие конкретно обстоятельства появления шпоры сейчас более актуальны. Итак, вызвать костное разрастание может:

  • избыточная масса тела;
  • нарушенное кровообращение нижних конечностей;
  • артриты и артрозы;
  • продольное плоскостопие;
  • нарушения обменных процессов;
  • травмы острые либо хронические пяточной кости.

Снаружи костное разрастание может не определяться, но при ходьбе человек начинает испытывать резкую болезненность. Исходя из этого все основные симптомы пяточной шпоры сводятся к тому, как боль проявляет себя.

В большинстве случаев утром отмечается большая интенсивность ощущения боли, а позже она пара стихает, но к вечеру снова дает о себе знать. По мере развития заболевания болезненность делается постоянным спутником.

Лечение народными средствами

Сходу необходимо заметить, лечение пяточной шпоры дома требует терпения, по причине того, что обычно оно вычислено на долгие сроки. Методики разнообразны – это ванночки, разные аппликации, примочки и компрессы пораженной области.

Шпора на пятке лечение народными средствами

Вещества, применяемые для данной процедуры, снижают воспаление и болевые ощущения.

Существенно облегчает состояние при пяточной шпоре аппликации с применением сала. К пятке в этом случае привязывают пластинку свиного сала. Для данной цели возможно применять животный жир, к примеру, рекомендуется натирать больное место барсучьим, медвежьим или козьим жиром.

Прекрасный результат удается взять посредством сырого картофеля. Корнеплод для этого нужно разрезать вдоль и привязать к проблемному месту на всю ночь. В случае если картофель натереть на терке, а после этого сделать компресс из кашицы, то возможно добиться лучшего результата.

В качестве средства для аппликаций при пяточной шпоре подойдет тёмная редька. Корнеплод возможно натереть на терке или пропустить через мясорубку. На марлю, сложенную в пара слоев, нанести кашицу, приложить к пятке и закрепить. По окончании 3–4 процедур боль заметно идет на убыль.

Распространен способ с применением настойки йода, которую возможно купить в аптеке. Чтобы не было ожогов лучше применять щадящий вариант, в то время, когда наносится на зону поражения йодная сетка, позже необходимо надеть носок на ногу. Повторять манипуляцию каждый день до 10 раз.

Аналогичная процедура выполняется с применением аптечного скипидара, которым натирается пяточная область.

Традиционно лечение пяточной шпоры народными средствами не обходится без ножных ванночек. Тут возможно кроме этого применять йод и соду. На 3 л горячей воды положена 1 л. ст. соды и всего 10–15 капель йода. Процедура выполняется приблизительно 10 мин., другими словами до остывания воды.

Весьма популярны процедуры с применением соли, поскольку это компонент оказывает помощь совладать с воспалением. Делается крепкий солевой раствор (2 ст. л. соли на 1000мл воды), причем вода должна быть горячей.

Возможно применять соль совместно с содой в соотношении 1:1. Сода известна своим размягчающим свойством.

Как неизменно, незаменимы и тут травы. Для ванночки подготавливается отвар из следующих трав: полынь, лопух, крапива. просвирник. Наряду с этим соблюдается пропорция: ложка столовая травяной смеси на 1000мл воды.

Смесь заливается кипятком, доводится до кипения, а дальше ее необходимо выдержать треть часа на медленном огне. В чуть остывший отвар (как вероятно терпеть) опустить больную пятку и держать до 15 мин.. Курс – 1 месяц.

Превосходно справляется с болью чеснок. Предварительно пара зубчиков чеснока натирают, а из взятой кашицы делают на пятку компресс. Вычислена процедура на 3–4 часа, но при сильном жжении процедуру направляться прекратить.

Дабы не допустить ожога кожи, в смесь возможно добавить маленькое количество растительного масла, либо же перед проведением манипуляции предварительно смазать кожу жирным кремом. Лучше делать процедуру вечером.

Кроме этого натертый чеснок смешивают еще и с мелом в пропорции 1:1. Сперва стопу, где шпора, распаривают, а позже прикладывают к пятке компресс с подготовленной смесью. Уже через пара сеансов отмечается улучшение.

Еще хочется порекомендовать весьма простой, но действенный метод – это компресс с применением страницы подорожника. Немытый, но чистый лист растения тыльной стороной приложить к пятке и закрепить. Носить до тех пора, пока лист не станет сухим.

Тогда он изменяется на свежий экземпляр. В первые пара дней вероятно усиление боли, но она потом пройдет и через несколько недель применения данного средства больной почувствует себя лучше.

Как предотвратить появление пяточной шпоры

В числе профилактических мероприятий борьба с ожирением, соблюдение правил здорового образа жизни, верный выбор обуви. При первых проявлениях шпоры на пятке направляться обратиться за квалифицированной помощью в медицинской учреждение и согласовывать все этапы лечения с доктором.